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26 Februar 2024
🏋️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,3 kg
5,3 kg
5,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
18 Februar 2024
🏋️
beim Shopping war ich sehr erfolgreich und konnte dank Outlet super im €-Budget bleiben. Nachdem wir anschließend noch richtig geschlemmt haben will, nein werde ich ab jetzt wieder im kcal-Budget bleiben. Beim Sport, der mir so gut tut war ich gerade schon. 🙋
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,9 kg
4,7 kg
5,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
17 Februar 2024
Guten Morgen, Euch allen ein schönes Wochenende 🙋
Ich bin gestern Abend auf dem Sofa fresskaliert. Trotzdem geht's heute zum shoppen. Obwohl noch nicht so viele Kilos weg sind hat sich die Figur verändert. Besonders um die Mitte sitzt viel lockerer. Obs am Sport liegt?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,3 kg
5,3 kg
5,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
12 Februar 2024
🏋️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,4 kg
6,2 kg
4,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 Februar 2024
🏋️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,7 kg
5,9 kg
4,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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