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29 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
0,3 kg
9,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
10 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,1 kg
0,9 kg
9,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
21 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
0 kg
10,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
07 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
0,3 kg
9,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 März 2020
Ich starte mal wieder neu. Stress, Stress und wieder Stress haben zu dem hohen Gewicht von heute geführt. Ich habe mir immer wieder gesagt "das ist eine Phase, das geht vorbei. Und danach werde ich schon wieder abnehmen." Ich will aber keine 80 Kilo oder mehr wiegen und mich noch unwohler fühlen. Ich werde wahrscheinlich nicht hundertprozent geben können, da ich leider ein sehr emotionaler Esser bin und das Essen mir bei Stress hilft, aber trotzdem werde ich das Beste geben und versuchen, so viel es geht darauf zu achten :)
Gestartet hat der Tag zumindest mit etwas Sport und mal schauen, wie es so weiter geht. ♡
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
10 kg
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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