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arambow89
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20 Januar 2023
und zwei Tage nach dem Beintraining ist es wieder unten 🤷♂️😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
127,4 kg
11,6 kg
7,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 9,1 kg pro Woche
19 Januar 2023
Beintraining und zack
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,7 kg
10,3 kg
8,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
18 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
127,8 kg
11,2 kg
7,8 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
17 Januar 2023
ganz witzig momentan. Nach jedem Krafttraining geht das Gewicht erstmal hoch. Aber das Körpergefühl ist viel besser.🤘
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,6 kg
10,4 kg
8,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
16 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,1 kg
10,9 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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