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29 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,6 kg
23,4 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
26 Oktober 2023
Guten morgen zusammen 🙂
Jetzt liegt der Urlaub 2wochen zurück, montags bin ich voll motiviert tracken,schritte,Sport alles klappt hervorragend...dann kommt der Dienstag 🙄und das wars mit der Motivation...ich finde den richtigen Weg nicht mehr😢!!! kennt ihr das?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,9 kg
23,1 kg
17 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
konstantes Gewicht
22 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,9 kg
23,1 kg
17 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
15 Oktober 2023
2 Wochen Urlaub ohne tracken habens in sich 🤐... egal weiter geht's 💪💪💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,8 kg
23,2 kg
16,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
01 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,4 kg
25,6 kg
14,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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