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09 April 2016
Samstag = Wochenende - Cheat day
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08 April 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,3 kg
2,7 kg
0,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
2,5 kg
0,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
18 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
3 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
11 März 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,7 kg
3,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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