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13 Februar 2022
Job weg nach 2 Jahren. Aber genug Frust geschoben, jetzt geht es weiter ✌️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
155,9 kg
14 kg
55,9 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
15 November 2021
ich liebe gerade alles was chinesisch ist. Egal ob Nudeln oder Reis mit Gemüse und Fleisch. Ich weiß nun warum sie schlank und so gesund sind :) und bei mir macht es sich auch bemerkbar
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15 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
151,9 kg
18 kg
51,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
19 Oktober 2021
Frühstück mit knapp 500kcal. Haferflocken mit Milch und ganz viel Obst + Kaffee mit Milch. kommt gut in den Tag. ich hab Urlaub
(3 Kommentare)
13 Oktober 2021
habe heute meinen neuen Reiskocher eingeweiht ♡ 240kcal ♡
(4 Kommentare)
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