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KerstinInorge
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07 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,7 kg
5 kg
25,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
17 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,6 kg
5,1 kg
25,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
31 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,6 kg
5,1 kg
25,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
09 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,9 kg
3,8 kg
26,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
17 November 2023
ETB völlig überschritten✖️, da ich abends eine Riesenportion Eis mit nem ordentlichen Schuss Sahnelikör vertilgt habe 😆 (hab nachgerechnet: alleine der Becher hatte 900kcal 😆😆😆 also fast mein ETB)
Kein Sport, aber 2h Waldspaziergang mit Papa ✅️
Herrlich ausgeschlafen mit 8h auf zwei Etappen ✅️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,8 kg
5,9 kg
24,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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