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🌞Kevin1409🌞
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13 April 2022
so beginnt mein Tag schon morgens um 7 :)
jeden Tag erstmal 10 km mit dem rad (ohne ebike) :) das ganze zum feierabend nochmal :) und weils so schön war im anschluss noch Krafttraining :D Ich sag euch Leute ich fühle mich so saugut :D
(4 Kommentare)
12 April 2022
sooooooo nachdem das ja jetz schon soooooo viele gemacht haben mach ich es einfach auch mal :)
rechts war im november 21 und links april 22. sorry für das grimassen schneiden aber ich kann einfach nicht ohne :D :D :D :D
(35 Kommentare)
08 April 2022
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und ein erholsames Wochenende :) 🥳🐰🎉🌻🌼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,2 kg
20,8 kg
4,2 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
08 April 2022
So nach dem Training noch das Abendessen :) lecker lecker ..... :)
(8 Kommentare)
03 April 2022
Ich Liebe dieses Frühstück :) :)
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