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08 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
9 kg
30 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
03 September 2017
Die deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre Leitlinien aktualisiert und bisherige Empfehlungen zum Verzehr von Kohlehydraten, Fett und Eiern gestrichen
Quelle: Spiegel online
(29 Kommentare)
01 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
9,5 kg
29,5 kg
Recht gut
(18 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
28 August 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
8,5 kg
30,5 kg
Recht gut
(14 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
21 August 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,4 kg
8,6 kg
30,4 kg
Recht gut
(16 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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