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27 November 2020
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25 November 2020
2er Split: Brust, Arme und Schultern
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22 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,6 kg
0,9 kg
1,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 November 2020
2er Split - Bauch, unterer Rücken, Beine
(1 Kommentar)
18 November 2020
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