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30 Januar 2022
Guten Morgen zusammen, und einen wundervollen Sonntag euch! habt ihr was schömes geplant?
Meine Döggelchen warten schon und im Garten muss noch der wild gewordene Brombeerstrauch erlegt werden :-D
(5 Kommentare)
29 Januar 2022
Hey zusammen, *kleine motivation*seit der Grundschule arbeite ich mit mir an mir, höchst gewicht ca.2007 und 2016 140kg / 125kg, beste gewicht 2018 88kg aktuell 94kg immer dran bleiben nie augeben, und den genuss zwischen durch nicht vergessen..
(26 Kommentare)
24 Januar 2022
Guten Morgen zusammen, du Woche startet wie immer mit einem Glas Zitronen Wasser, und einem Soja Latte :-) ich wünsche allen einen schönen Start in eine erfolgreiche neue Woche.
(1 Kommentar)
23 Januar 2022
12.7km in 3h wandern es ist so herrlich. hoffe ihr hattet auch ein schönes Wochenende?! 🤗
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21 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,6 kg
1,4 kg
18,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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