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19 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,5 kg
37,5 kg
24,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
17 Februar 2023
erkrankt an Reflux. Musste erstmal basische Gerichte recherchieren. Diese Karottensuppe ist richtig lecker und hat nur 124 kcal pro Portion!.. ^^
(8 Kommentare)
12 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,1 kg
36,9 kg
25,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
01 Januar 2023
Jetzt geht's an den Winterspeck 😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
36 kg
26 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
04 Dezember 2022
Dezembervorsatz: Kein Tracken, kein Wiegen. In diesem Sinne verabschiede ich mich in meine Winterpause und wünsche euch einen schönen 2. Advent. Im Januar gehts an den Speck ;)
(7 Kommentare)
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