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14 Februar 2022
das ist denke auch nur der Migräne geschuldet -.- würde das Gewicht sofort zurücknehmen, wenn mir dafür die Schmerzen erspart blieben
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,1 kg
4,9 kg
0,1 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
12 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
4 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
07 Februar 2022
Einer meiner Lieblingssalate.
Rote-Bete-Mangold-Fetasalat mit Walnüssen :)
(1 Kommentar)
03 Februar 2022
Wie sehr orientiert ihr euch an der Zahl auf der Waage?
Etwas schade, dass es hier nicht die Möglichkeit gibt auch den Körperfettanteil oder manche Maße festzuhalten. Finde das ist meist aussagekräftiger als allein die Zahl auf der Waage.
(6 Kommentare)
03 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,4 kg
3,6 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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