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20 März 2024
Puh , das war wieder harte Arbeit, die letzten Kilo halten sich hartnäckig .
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,5 kg
13,5 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
17 März 2024
Die Bratlinge schmecken toll . In der Brühe gekocht brauch ich es jetzt nicht nochmal ….
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16 März 2024
Wrap aus roten Linsen , Wasser und etwas Salz
😇
(5 Kommentare)
13 März 2024
Ich komme einfach nicht unter die 70 🤮
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,3 kg
12,7 kg
0,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
06 März 2024
Optisch kein Highlight aber geschmacklich der Hammer .
Veggie Hack vom DM , Brokkoli , Karotten und Kichererbsen mit der Fake Käsesauce mit Curry und Senf abgeschmeckt . Wenn man es etwas flüssiger macht 1 a Curry .
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