Startdatum: 03 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81 kg Startgewicht: 94 kg
08 Sep 23	92,5 kg	Recht gut
03 Sep 23	94 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81 kg Startgewicht: 92,2 kg
12 Jan 23	89 kg	Recht gut
15 Nov 22	86 kg	Recht gut
27 Okt 22	86,4 kg	Recht gut
26 Okt 22	87,2 kg	Recht gut
13 Okt 22	89,5 kg	Recht gut
12 Okt 22	90,2 kg	Recht gut
08 Okt 22	90,6 kg	Recht gut
03 Okt 22	91,5 kg	Recht gut
01 Okt 22	92,5 kg	Recht gut
22 Mrz 22	86,7 kg	Recht gut
10 Feb 22	88 kg	Recht gut
26 Jan 22	88,4 kg	Recht gut
20 Jan 22	89,2 kg	Recht gut
12 Jan 22	90,7 kg	Recht gut
05 Jan 22	92,2 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 85 kg
12 Sep 21	86,7 kg	Recht gut
06 Sep 21	86,8 kg	Recht gut
01 Sep 21	87 kg	Recht gut
27 Aug 21	85 kg	Recht gut
03 Apr 21	81,5 kg	Recht gut
19 Mrz 21	81,5 kg	Recht gut
28 Feb 21	85 kg	Recht gut