Startdatum: 23 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 62,6 kg
30 Apr 24	59 kg	Recht gut
29 Apr 24	59,2 kg	Recht gut
25 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
27 Dez 23	61,2 kg	Recht gut
04 Dez 23	61,4 kg	Recht gut
02 Dez 23	61,7 kg	Recht gut
30 Nov 23	62 kg	Recht gut
28 Nov 23	62,2 kg	Recht gut
27 Nov 23	62,5 kg	Recht gut
25 Nov 23	61,9 kg	Recht gut
24 Nov 23	61,9 kg	Recht gut
23 Nov 23	62,6 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70,1 kg
09 Apr 22	53,2 kg	Recht gut
25 Feb 22	54 kg	Recht gut
05 Feb 22	54,7 kg	Recht gut
04 Feb 22	55 kg	Recht gut
01 Feb 22	55,1 kg	Recht gut
30 Jan 22	55,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	55,5 kg	Recht gut
27 Jan 22	55,8 kg	Recht gut
26 Jan 22	55,9 kg	Recht gut
25 Jan 22	55,9 kg	Recht gut
20 Jan 22	56 kg	Recht gut
18 Jan 22	56,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	56,7 kg	Recht gut
13 Jan 22	56,8 kg	Recht gut
11 Jan 22	56,9 kg	Recht gut
08 Jan 22	56,9 kg	Recht gut
05 Jan 22	57,3 kg	Recht gut
03 Jan 22	57,8 kg	Recht gut
01 Jan 22	57,3 kg	Recht gut
31 Dez 21	57,4 kg	Recht gut
30 Dez 21	57,8 kg	Recht gut
29 Dez 21	58 kg	Recht gut
28 Dez 21	57,6 kg	Recht gut
24 Dez 21	56,4 kg	Recht gut
23 Dez 21	56,7 kg	Recht gut
21 Dez 21	56,7 kg	Recht gut
20 Dez 21	57 kg	Recht gut
19 Dez 21	57,3 kg	Recht gut
18 Dez 21	57,1 kg	Recht gut
17 Dez 21	57,4 kg	Recht gut
16 Dez 21	57,5 kg	Recht gut
15 Dez 21	57,9 kg	Recht gut
11 Dez 21	57,3 kg	Recht gut
07 Dez 21	57,6 kg	Recht gut
06 Dez 21	58 kg	Recht gut
04 Dez 21	57,6 kg	Recht gut
02 Dez 21	58,2 kg	Recht gut
15 Nov 21	58,5 kg	Recht gut
29 Okt 21	58,8 kg	Recht gut
26 Okt 21	59,1 kg	Recht gut
25 Okt 21	58,4 kg	Recht gut
23 Okt 21	58,5 kg	Recht gut
22 Okt 21	58,9 kg	Recht gut
20 Okt 21	59,1 kg	Recht gut
19 Okt 21	59,4 kg	Recht gut
16 Okt 21	59,6 kg	Recht gut
15 Okt 21	59,8 kg	Recht gut
14 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
09 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
07 Okt 21	60,4 kg	Recht gut
01 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
29 Sep 21	60,7 kg	Recht gut
26 Sep 21	60,3 kg	Recht gut
24 Sep 21	60,5 kg	Recht gut
21 Sep 21	60,7 kg	Recht gut
19 Sep 21	60,8 kg	Recht gut
17 Sep 21	61,1 kg	Recht gut
09 Sep 21	61,3 kg	Recht gut
26 Aug 21	60,1 kg	Recht gut
20 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
17 Aug 21	60,8 kg	Recht gut
16 Aug 21	60,9 kg	Recht gut
15 Aug 21	61,5 kg	Recht gut
13 Aug 21	60,7 kg	Recht gut
06 Aug 21	61 kg	Recht gut
04 Aug 21	61,4 kg	Recht gut
03 Aug 21	61,5 kg	Recht gut
01 Aug 21	61,8 kg	Recht gut
30 Jul 21	62,2 kg	Recht gut
29 Jul 21	62,6 kg	Recht gut
24 Jul 21	62,8 kg	Recht gut
22 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
19 Jul 21	62,2 kg	Recht gut
16 Jul 21	62 kg	Recht gut
15 Jul 21	61,9 kg	Recht gut
12 Jul 21	62,3 kg	Recht gut
11 Jul 21	62,5 kg	Recht gut
10 Jul 21	62,3 kg	Recht gut
09 Jul 21	62,6 kg	Recht gut
08 Jul 21	62,6 kg	Recht gut
07 Jul 21	62,6 kg	Recht gut
05 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
04 Jul 21	63,2 kg	Recht gut
03 Jul 21	63,5 kg	Recht gut
01 Jul 21	63,7 kg	Recht gut
30 Jun 21	63,5 kg	Recht gut
28 Jun 21	63,8 kg	Recht gut
27 Jun 21	63,5 kg	Recht gut
26 Jun 21	63,7 kg	Recht gut
25 Jun 21	64,4 kg	Recht gut
23 Jun 21	64,9 kg	Recht gut
22 Jun 21	65,1 kg	Recht gut
15 Jun 21	62,9 kg	Recht gut
14 Jun 21	63,1 kg	Recht gut
13 Jun 21	64,1 kg	Recht gut
10 Jun 21	64,2 kg	Recht gut
05 Jun 21	64,3 kg	Recht gut
04 Jun 21	64,5 kg	Recht gut
03 Jun 21	65,1 kg	Recht gut
24 Mai 21	65 kg	Recht gut
21 Mai 21	65 kg	Recht gut
20 Mai 21	65,2 kg	Recht gut
09 Mai 21	64,9 kg	Recht gut
06 Mai 21	65,2 kg	Recht gut
05 Mai 21	65,3 kg	Recht gut
16 Apr 21	65,5 kg	Recht gut
14 Apr 21	65,7 kg	Recht gut
11 Apr 21	66,1 kg	Recht gut
10 Apr 21	66,1 kg	Recht gut
01 Apr 21	66,7 kg	Recht gut
16 Feb 21	67,5 kg	Recht gut
11 Feb 21	68,1 kg	Recht gut
08 Feb 21	68,3 kg	Recht gut
27 Jan 21	70,1 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 72,5 kg
28 Sep 20	68,5 kg	Recht gut
25 Sep 20	68,8 kg	Recht gut
29 Jul 20	69,5 kg	Recht gut
24 Jul 20	69,8 kg	Recht gut
29 Mai 20	69,6 kg	Recht gut
26 Mai 20	70,6 kg	Recht gut
23 Mai 20	71,2 kg	Recht gut
20 Feb 20	67,1 kg	Recht gut
16 Aug 19	63,5 kg	Recht gut
14 Aug 19	64,1 kg	Recht gut
13 Aug 19	64,3 kg	Recht gut
11 Mai 19	60,8 kg	Recht gut
09 Mai 19	61 kg	Recht gut
03 Apr 19	61,9 kg	Recht gut
30 Mrz 19	62,1 kg	Recht gut
23 Mrz 19	61,5 kg	Recht gut
04 Mrz 19	62,2 kg	Recht gut
02 Mrz 19	62,5 kg	Recht gut
23 Feb 19	63 kg	Recht gut
10 Jan 19	63,4 kg	Recht gut
21 Dez 18	63,5 kg	Recht gut
17 Dez 18	64,2 kg	Recht gut
15 Nov 18	65 kg	Recht gut
31 Okt 18	66 kg	Recht gut
30 Okt 18	66,3 kg	Recht gut
28 Okt 18	66,6 kg	Recht gut
22 Okt 18	66,9 kg	Recht gut
21 Okt 18	66,9 kg	Recht gut
15 Okt 18	67,6 kg	Recht gut
08 Okt 18	68,6 kg	Recht gut
02 Okt 18	68,9 kg	Recht gut
24 Sep 18	69,1 kg	Recht gut
20 Sep 18	69,5 kg	Recht gut
10 Sep 18	69,6 kg	Recht gut
03 Sep 18	69,7 kg	Recht gut
11 Jun 18	69,8 kg	Recht gut
08 Jun 18	70,1 kg	Recht gut
07 Jun 18	70,2 kg	Recht gut
28 Mai 18	70,5 kg	Recht gut
13 Apr 18	71,4 kg	Recht gut
07 Mrz 18	70,7 kg	Recht gut
06 Mrz 18	72,5 kg	Recht gut