Startdatum: 02 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100,1 kg Startgewicht: 100,1 kg
20 Jan 21	101,2 kg	Recht gut
19 Jan 21	101,8 kg	Recht gut
16 Jan 21	100,6 kg	Recht gut
15 Jan 21	100,6 kg	Recht gut
14 Jan 21	101,2 kg	Recht gut
13 Jan 21	101,9 kg	Recht gut
12 Jan 21	101,5 kg	Recht gut
11 Jan 21	101,3 kg	Recht gut
10 Jan 21	101,6 kg	Recht gut
09 Jan 21	101,4 kg	Recht gut
07 Jan 21	100,7 kg	Recht gut
06 Jan 21	100,5 kg	Recht gut
05 Jan 21	101,4 kg	Recht gut
03 Jan 21	101,1 kg	Recht gut
02 Jan 21	101,1 kg	Recht gut
31 Dez 20	99,8 kg	Recht gut
30 Dez 20	101,3 kg	Recht gut
28 Dez 20	100,9 kg	Recht gut
27 Dez 20	100,2 kg	Recht gut
24 Dez 20	100,5 kg	Recht gut
23 Dez 20	100,9 kg	Recht gut
22 Dez 20	100,7 kg	Recht gut
21 Dez 20	100,1 kg	Recht gut
20 Dez 20	99,7 kg	Recht gut
19 Dez 20	99,7 kg	Recht gut
18 Dez 20	100 kg	Recht gut
17 Dez 20	100,5 kg	Recht gut
16 Dez 20	99,2 kg	Recht gut
15 Dez 20	100,2 kg	Recht gut
14 Dez 20	100,8 kg	Recht gut
12 Dez 20	98,4 kg	Recht gut
11 Dez 20	99,5 kg	Recht gut
10 Dez 20	100,1 kg	Recht gut
09 Dez 20	99,3 kg	Recht gut
08 Dez 20	100,1 kg	Recht gut
07 Dez 20	98,9 kg	Recht gut
06 Dez 20	99,1 kg	Recht gut
05 Dez 20	98,4 kg	Recht gut
04 Dez 20	99,7 kg	Recht gut
03 Dez 20	100,2 kg	Recht gut
02 Dez 20	100 kg	Recht gut
01 Dez 20	100,2 kg	Recht gut
30 Nov 20	99,9 kg	Recht gut
29 Nov 20	99,2 kg	Recht gut
27 Nov 20	100,1 kg	Recht gut
26 Nov 20	100,1 kg	Recht gut
25 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
24 Nov 20	100,2 kg	Recht gut
23 Nov 20	100,2 kg	Recht gut
22 Nov 20	99,6 kg	Recht gut
21 Nov 20	99 kg	Recht gut
20 Nov 20	99,1 kg	Recht gut
19 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
18 Nov 20	98,6 kg	Recht gut
17 Nov 20	99,5 kg	Recht gut
16 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
15 Nov 20	98,8 kg	Recht gut
14 Nov 20	98,4 kg	Recht gut
13 Nov 20	98,5 kg	Recht gut
12 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
11 Nov 20	100,1 kg	Recht gut
10 Nov 20	100,3 kg	Recht gut
09 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
08 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
07 Nov 20	99,9 kg	Recht gut
06 Nov 20	99,7 kg	Recht gut
05 Nov 20	100,5 kg	Recht gut
04 Nov 20	100,9 kg	Recht gut
03 Nov 20	101,6 kg	Recht gut
02 Nov 20	100,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97,5 kg Startgewicht: 107,5 kg
27 Okt 20	98,8 kg	Recht gut
26 Okt 20	100 kg	Recht gut
25 Okt 20	98,3 kg	Recht gut
24 Okt 20	98,6 kg	Recht gut
23 Okt 20	99 kg	Recht gut
22 Okt 20	98,7 kg	Recht gut
21 Okt 20	99,1 kg	Recht gut
20 Okt 20	99,9 kg	Recht gut
19 Okt 20	100,7 kg	Recht gut
18 Okt 20	98,8 kg	Recht gut
17 Okt 20	99,2 kg	Recht gut
16 Okt 20	99,5 kg	Recht gut
15 Okt 20	100 kg	Recht gut
14 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
13 Okt 20	100,1 kg	Recht gut
12 Okt 20	100,1 kg	Recht gut
11 Okt 20	98,3 kg	Recht gut
10 Okt 20	98,7 kg	Recht gut
09 Okt 20	99,7 kg	Recht gut
08 Okt 20	100,5 kg	Recht gut
07 Okt 20	99,8 kg	Recht gut
06 Okt 20	99,9 kg	Recht gut
05 Okt 20	100,2 kg	Recht gut
04 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
03 Okt 20	99,8 kg	Recht gut
02 Okt 20	99,8 kg	Recht gut
01 Okt 20	100,3 kg	Recht gut
30 Sep 20	100,7 kg	Recht gut
29 Sep 20	100,9 kg	Recht gut
28 Sep 20	100,7 kg	Recht gut
27 Sep 20	99,6 kg	Recht gut
26 Sep 20	100,1 kg	Recht gut
25 Sep 20	99,5 kg	Recht gut
24 Sep 20	99,6 kg	Recht gut
23 Sep 20	101,1 kg	Recht gut
22 Sep 20	101,1 kg	Recht gut
21 Sep 20	102 kg	Recht gut
20 Sep 20	101 kg	Recht gut
19 Sep 20	102 kg	Recht gut
18 Sep 20	101 kg	Recht gut
17 Sep 20	102 kg	Recht gut
16 Sep 20	102,8 kg	Recht gut
15 Sep 20	102 kg	Recht gut
14 Sep 20	101,6 kg	Recht gut
13 Sep 20	100,7 kg	Recht gut
12 Sep 20	100,9 kg	Recht gut
11 Sep 20	102,2 kg	Recht gut
10 Sep 20	102,8 kg	Recht gut
09 Sep 20	103,5 kg	Recht gut
08 Sep 20	103,3 kg	Recht gut
07 Sep 20	103,8 kg	Recht gut
06 Sep 20	102,2 kg	Recht gut
05 Sep 20	102,9 kg	Recht gut
04 Sep 20	102,6 kg	Recht gut
03 Sep 20	103,1 kg	Recht gut
02 Sep 20	103,5 kg	Recht gut
01 Sep 20	104,1 kg	Recht gut
31 Aug 20	104,4 kg	Recht gut
30 Aug 20	104 kg	Recht gut
29 Aug 20	103,2 kg	Recht gut
28 Aug 20	102,7 kg	Recht gut
27 Aug 20	103,4 kg	Recht gut
26 Aug 20	103,7 kg	Recht gut
25 Aug 20	105 kg	Recht gut
24 Aug 20	105,6 kg	Recht gut
22 Aug 20	102,7 kg	Recht gut
21 Aug 20	102,9 kg	Recht gut
20 Aug 20	104 kg	Recht gut
19 Aug 20	104,7 kg	Recht gut
18 Aug 20	105,1 kg	Recht gut
17 Aug 20	105 kg	Recht gut
16 Aug 20	104,2 kg	Recht gut
15 Aug 20	104,1 kg	Recht gut
14 Aug 20	105,1 kg	Recht gut
13 Aug 20	105 kg	Recht gut
12 Aug 20	104,8 kg	Recht gut
11 Aug 20	105,2 kg	Recht gut
10 Aug 20	104,9 kg	Recht gut
09 Aug 20	104,5 kg	Recht gut
08 Aug 20	104,3 kg	Recht gut
07 Aug 20	105 kg	Recht gut
06 Aug 20	104,5 kg	Recht gut
05 Aug 20	105,8 kg	Recht gut
04 Aug 20	106,2 kg	Recht gut
03 Aug 20	106,7 kg	Recht gut
02 Aug 20	105,7 kg	Recht gut
01 Aug 20	104,6 kg	Recht gut
31 Jul 20	106,5 kg	Recht gut
30 Jul 20	106,2 kg	Recht gut
29 Jul 20	106,6 kg	Recht gut
28 Jul 20	106 kg	Recht gut
27 Jul 20	106,1 kg	Recht gut
26 Jul 20	105,6 kg	Recht gut
25 Jul 20	105,7 kg	Recht gut
24 Jul 20	106,1 kg	Recht gut
23 Jul 20	106,5 kg	Recht gut
22 Jul 20	106,7 kg	Recht gut
21 Jul 20	106,2 kg	Recht gut
20 Jul 20	105,7 kg	Recht gut
19 Jul 20	105,9 kg	Recht gut
18 Jul 20	106 kg	Recht gut
17 Jul 20	105,3 kg	Recht gut
16 Jul 20	106,3 kg	Recht gut
15 Jul 20	107,2 kg	Recht gut
14 Jul 20	107,4 kg	Recht gut
13 Jul 20	107,4 kg	Recht gut
12 Jul 20	106,7 kg	Recht gut
11 Jul 20	106,2 kg	Recht gut
10 Jul 20	106 kg	Recht gut
09 Jul 20	107,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	106,9 kg	Recht gut
07 Jul 20	107,5 kg	Recht gut
06 Jul 20	107,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 106 kg Startgewicht: 100,3 kg
05 Jul 20	107,3 kg	Recht gut
04 Jul 20	107,5 kg	Recht gut
03 Jul 20	107,2 kg	Recht gut
02 Jul 20	107 kg	Recht gut
01 Jul 20	107,3 kg	Recht gut
30 Jun 20	107 kg	Recht gut
29 Jun 20	106,4 kg	Recht gut
28 Jun 20	106,9 kg	Recht gut
27 Jun 20	107,6 kg	Recht gut
26 Jun 20	106,4 kg	Recht gut
25 Jun 20	105,8 kg	Recht gut
24 Jun 20	106,6 kg	Recht gut
23 Jun 20	106,4 kg	Recht gut
22 Jun 20	106,6 kg	Recht gut
21 Jun 20	107 kg	Recht gut
20 Jun 20	106,3 kg	Recht gut
19 Jun 20	106,2 kg	Recht gut
18 Jun 20	106,6 kg	Recht gut
17 Jun 20	106,3 kg	Recht gut
16 Jun 20	106 kg	Recht gut
15 Jun 20	106,2 kg	Recht gut
14 Jun 20	106,5 kg	Recht gut
13 Jun 20	105,8 kg	Recht gut
12 Jun 20	106,6 kg	Recht gut
11 Jun 20	105,1 kg	Recht gut
10 Jun 20	105,1 kg	Recht gut
09 Jun 20	105,4 kg	Recht gut
08 Jun 20	106,1 kg	Recht gut
07 Jun 20	105,9 kg	Recht gut
06 Jun 20	106 kg	Recht gut
05 Jun 20	105,1 kg	Recht gut
04 Jun 20	105,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	105,5 kg	Recht gut
02 Jun 20	104,9 kg	Recht gut
01 Jun 20	104,8 kg	Recht gut
31 Mai 20	105,6 kg	Recht gut
30 Mai 20	104,3 kg	Recht gut
29 Mai 20	105 kg	Recht gut
28 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
27 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
26 Mai 20	105,7 kg	Recht gut
25 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
24 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
23 Mai 20	105,4 kg	Recht gut
22 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
21 Mai 20	104,6 kg	Recht gut
20 Mai 20	105,7 kg	Recht gut
19 Mai 20	107 kg	Recht gut
18 Mai 20	106,3 kg	Recht gut
17 Mai 20	105,8 kg	Recht gut
16 Mai 20	106,1 kg	Recht gut
15 Mai 20	105,4 kg	Recht gut
14 Mai 20	105,8 kg	Recht gut
13 Mai 20	105,3 kg	Recht gut
12 Mai 20	106,2 kg	Recht gut
11 Mai 20	105,7 kg	Recht gut
10 Mai 20	105,2 kg	Recht gut
09 Mai 20	105 kg	Recht gut
08 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
07 Mai 20	106,1 kg	Recht gut
06 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
05 Mai 20	105 kg	Recht gut
04 Mai 20	105,7 kg	Recht gut
03 Mai 20	105,5 kg	Recht gut
02 Mai 20	104,5 kg	Recht gut
01 Mai 20	104,7 kg	Recht gut
30 Apr 20	106,2 kg	Recht gut
29 Apr 20	105,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	105,7 kg	Recht gut
27 Apr 20	104,5 kg	Recht gut
26 Apr 20	104,5 kg	Recht gut
25 Apr 20	105,1 kg	Recht gut
24 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
23 Apr 20	104,7 kg	Recht gut
22 Apr 20	105,1 kg	Recht gut
21 Apr 20	105,1 kg	Recht gut
20 Apr 20	104,6 kg	Recht gut
19 Apr 20	104,1 kg	Recht gut
18 Apr 20	105,3 kg	Recht gut
17 Apr 20	105,2 kg	Recht gut
16 Apr 20	106,2 kg	Recht gut
15 Apr 20	105,8 kg	Recht gut
14 Apr 20	104,7 kg	Recht gut
13 Apr 20	103,8 kg	Recht gut
12 Apr 20	103,9 kg	Recht gut
11 Apr 20	103,9 kg	Recht gut
10 Apr 20	104,4 kg	Recht gut
09 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
08 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
07 Apr 20	105,3 kg	Recht gut
06 Apr 20	104,9 kg	Recht gut
05 Apr 20	104,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	103,7 kg	Recht gut
03 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
02 Apr 20	105,2 kg	Recht gut
01 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
31 Mrz 20	104,7 kg	Recht gut
30 Mrz 20	105 kg	Recht gut
29 Mrz 20	104,1 kg	Recht gut
28 Mrz 20	104,5 kg	Recht gut
27 Mrz 20	104,6 kg	Recht gut
26 Mrz 20	104,9 kg	Recht gut
25 Mrz 20	105,6 kg	Recht gut
24 Mrz 20	105,6 kg	Recht gut
23 Mrz 20	104,7 kg	Recht gut
22 Mrz 20	103,9 kg	Recht gut
21 Mrz 20	103,8 kg	Recht gut
20 Mrz 20	104,6 kg	Recht gut
19 Mrz 20	105,3 kg	Recht gut
18 Mrz 20	105,4 kg	Recht gut
17 Mrz 20	104,8 kg	Recht gut
16 Mrz 20	104,6 kg	Recht gut
15 Mrz 20	103,9 kg	Recht gut
14 Mrz 20	104,3 kg	Recht gut
13 Mrz 20	104,6 kg	Recht gut
12 Mrz 20	105,3 kg	Recht gut
11 Mrz 20	105,2 kg	Recht gut
10 Mrz 20	105,3 kg	Recht gut
09 Mrz 20	105,1 kg	Recht gut
08 Mrz 20	104,3 kg	Recht gut
07 Mrz 20	104,2 kg	Recht gut
06 Mrz 20	103,8 kg	Recht gut
05 Mrz 20	105,1 kg	Recht gut
04 Mrz 20	104,7 kg	Recht gut
03 Mrz 20	104 kg	Recht gut
02 Mrz 20	104 kg	Recht gut
01 Mrz 20	103,1 kg	Recht gut
29 Feb 20	104,3 kg	Recht gut
28 Feb 20	104,6 kg	Recht gut
27 Feb 20	104,5 kg	Recht gut
26 Feb 20	103,8 kg	Recht gut
25 Feb 20	102,4 kg	Recht gut
24 Feb 20	102,9 kg	Recht gut
23 Feb 20	101,9 kg	Recht gut
22 Feb 20	102 kg	Recht gut
21 Feb 20	102,6 kg	Recht gut
20 Feb 20	103,8 kg	Recht gut
19 Feb 20	102,6 kg	Recht gut
18 Feb 20	102,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	102,7 kg	Recht gut
16 Feb 20	101,5 kg	Recht gut
15 Feb 20	102 kg	Recht gut
14 Feb 20	102,1 kg	Recht gut
13 Feb 20	102,1 kg	Recht gut
12 Feb 20	101,3 kg	Recht gut
11 Feb 20	101,8 kg	Recht gut
10 Feb 20	101,8 kg	Recht gut
09 Feb 20	102,1 kg	Recht gut
08 Feb 20	101,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	102,1 kg	Recht gut
06 Feb 20	102,7 kg	Recht gut
05 Feb 20	102,4 kg	Recht gut
04 Feb 20	102,6 kg	Recht gut
03 Feb 20	101,7 kg	Recht gut
02 Feb 20	101,3 kg	Recht gut
01 Feb 20	100,8 kg	Recht gut
31 Jan 20	100,3 kg	Recht gut
30 Jan 20	100,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	100,2 kg	Recht gut
28 Jan 20	101,5 kg	Recht gut
27 Jan 20	101 kg	Recht gut
25 Jan 20	99,7 kg	Recht gut
24 Jan 20	98,8 kg	Recht gut
23 Jan 20	99,4 kg	Recht gut
22 Jan 20	99,7 kg	Recht gut
21 Jan 20	100,4 kg	Recht gut
20 Jan 20	100,6 kg	Recht gut
19 Jan 20	100,1 kg	Recht gut
18 Jan 20	100,2 kg	Recht gut
17 Jan 20	100 kg	Recht gut
16 Jan 20	99,6 kg	Recht gut
15 Jan 20	100,5 kg	Recht gut
14 Jan 20	100,2 kg	Recht gut
13 Jan 20	100,5 kg	Recht gut
12 Jan 20	99,3 kg	Recht gut
11 Jan 20	98,8 kg	Recht gut
10 Jan 20	98,8 kg	Recht gut
09 Jan 20	99,1 kg	Recht gut
08 Jan 20	99,6 kg	Recht gut
07 Jan 20	99,9 kg	Recht gut
06 Jan 20	100,2 kg	Recht gut
05 Jan 20	99,7 kg	Recht gut
04 Jan 20	100,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 90 kg
03 Jan 20	99,7 kg	Recht gut
02 Jan 20	99,9 kg	Recht gut
01 Jan 20	99,1 kg	Recht gut
31 Dez 19	97,9 kg	Recht gut
30 Dez 19	99,7 kg	Recht gut
29 Dez 19	99,3 kg	Recht gut
28 Dez 19	99,3 kg	Recht gut
27 Dez 19	99,5 kg	Recht gut
26 Dez 19	98,7 kg	Recht gut
25 Dez 19	98,6 kg	Recht gut
24 Dez 19	98,7 kg	Recht gut
23 Dez 19	99 kg	Recht gut
22 Dez 19	98,6 kg	Recht gut
21 Dez 19	97,9 kg	Recht gut
20 Dez 19	97,3 kg	Recht gut
19 Dez 19	96,6 kg	Recht gut
18 Dez 19	97,4 kg	Recht gut
17 Dez 19	96,9 kg	Recht gut
16 Dez 19	97,4 kg	Recht gut
15 Dez 19	97,4 kg	Recht gut
14 Dez 19	96,5 kg	Recht gut
13 Dez 19	97,7 kg	Recht gut
12 Dez 19	98,7 kg	Recht gut
11 Dez 19	98,6 kg	Recht gut
10 Dez 19	98,1 kg	Recht gut
09 Dez 19	98,3 kg	Recht gut
08 Dez 19	96,8 kg	Recht gut
07 Dez 19	96,4 kg	Recht gut
06 Dez 19	98 kg	Recht gut
05 Dez 19	97,3 kg	Recht gut
03 Dez 19	98,5 kg	Recht gut
02 Dez 19	98,5 kg	Recht gut
01 Dez 19	97,1 kg	Recht gut
30 Nov 19	96,7 kg	Recht gut
29 Nov 19	97,2 kg	Recht gut
28 Nov 19	97,7 kg	Recht gut
27 Nov 19	97,4 kg	Recht gut
26 Nov 19	97,8 kg	Recht gut
25 Nov 19	97,7 kg	Recht gut
24 Nov 19	96,7 kg	Recht gut
23 Nov 19	96,9 kg	Recht gut
22 Nov 19	98,3 kg	Recht gut
21 Nov 19	98,7 kg	Recht gut
20 Nov 19	98,5 kg	Recht gut
19 Nov 19	97,9 kg	Recht gut
18 Nov 19	98,8 kg	Recht gut
17 Nov 19	97,6 kg	Recht gut
16 Nov 19	96,7 kg	Recht gut
15 Nov 19	96,4 kg	Recht gut
14 Nov 19	96,4 kg	Recht gut
13 Nov 19	96,5 kg	Recht gut
12 Nov 19	97,1 kg	Recht gut
10 Nov 19	96,8 kg	Recht gut
09 Nov 19	96,4 kg	Recht gut
08 Nov 19	96,8 kg	Recht gut
07 Nov 19	98 kg	Recht gut
06 Nov 19	98,7 kg	Recht gut
05 Nov 19	97,7 kg	Recht gut
04 Nov 19	96,4 kg	Recht gut
03 Nov 19	96,2 kg	Recht gut
02 Nov 19	97,6 kg	Recht gut
01 Nov 19	98,4 kg	Recht gut
26 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
25 Okt 19	96,1 kg	Recht gut
24 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
23 Okt 19	94,9 kg	Recht gut
22 Okt 19	95 kg	Recht gut
21 Okt 19	94,4 kg	Recht gut
20 Okt 19	93 kg	Recht gut
19 Okt 19	94,4 kg	Recht gut
18 Okt 19	94,2 kg	Recht gut
17 Okt 19	94,7 kg	Recht gut
16 Okt 19	94,6 kg	Recht gut
15 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
14 Okt 19	95 kg	Recht gut
13 Okt 19	94,1 kg	Recht gut
12 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
11 Okt 19	95 kg	Recht gut
10 Okt 19	95,1 kg	Recht gut
09 Okt 19	94,9 kg	Recht gut
08 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
07 Okt 19	95 kg	Recht gut
05 Okt 19	93,2 kg	Recht gut
04 Okt 19	94 kg	Recht gut
03 Okt 19	93,7 kg	Recht gut
02 Okt 19	93,5 kg	Recht gut
01 Okt 19	92,5 kg	Recht gut
30 Sep 19	94,7 kg	Recht gut
29 Sep 19	94 kg	Recht gut
28 Sep 19	93,9 kg	Recht gut
27 Sep 19	94,2 kg	Recht gut
26 Sep 19	94,3 kg	Recht gut
25 Sep 19	94,5 kg	Recht gut
24 Sep 19	94,6 kg	Recht gut
23 Sep 19	94,7 kg	Recht gut
22 Sep 19	92,7 kg	Recht gut
21 Sep 19	92,2 kg	Recht gut
20 Sep 19	92,8 kg	Recht gut
19 Sep 19	92,5 kg	Recht gut
18 Sep 19	92,4 kg	Recht gut
17 Sep 19	93,3 kg	Recht gut
16 Sep 19	93,2 kg	Recht gut
15 Sep 19	92,6 kg	Recht gut
14 Sep 19	92,1 kg	Recht gut
13 Sep 19	92,3 kg	Recht gut
12 Sep 19	92,2 kg	Recht gut
11 Sep 19	92,3 kg	Recht gut
10 Sep 19	92 kg	Recht gut
09 Sep 19	92,2 kg	Recht gut
08 Sep 19	91,4 kg	Recht gut
07 Sep 19	91,8 kg	Recht gut
06 Sep 19	93,1 kg	Recht gut
05 Sep 19	93,5 kg	Recht gut
04 Sep 19	93,9 kg	Recht gut
03 Sep 19	93,8 kg	Recht gut
02 Sep 19	93,4 kg	Recht gut
01 Sep 19	91,3 kg	Recht gut
31 Aug 19	92,3 kg	Recht gut
30 Aug 19	92,4 kg	Recht gut
29 Aug 19	92,5 kg	Recht gut
28 Aug 19	91,8 kg	Recht gut
27 Aug 19	92,1 kg	Recht gut
26 Aug 19	92,3 kg	Recht gut
25 Aug 19	92,1 kg	Recht gut
24 Aug 19	91,1 kg	Recht gut
23 Aug 19	90,8 kg	Recht gut
22 Aug 19	91,5 kg	Recht gut
21 Aug 19	92,4 kg	Recht gut
20 Aug 19	93,2 kg	Recht gut
19 Aug 19	92,3 kg	Recht gut
18 Aug 19	90,6 kg	Recht gut
17 Aug 19	90 kg	Recht gut
16 Aug 19	90,8 kg	Recht gut
15 Aug 19	91 kg	Recht gut
14 Aug 19	91,2 kg	Recht gut
11 Aug 19	89,7 kg	Recht gut
10 Aug 19	89,9 kg	Recht gut
09 Aug 19	90 kg	Recht gut
08 Aug 19	90,7 kg	Recht gut
07 Aug 19	91,2 kg	Recht gut
04 Aug 19	91,6 kg	Recht gut
01 Aug 19	89,4 kg	Recht gut
31 Jul 19	90,3 kg	Recht gut
27 Jul 19	89,8 kg	Recht gut
26 Jul 19	90 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 31 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85,2 kg Startgewicht: 99 kg
07 Jul 19	87,8 kg	Recht gut
05 Jul 19	88,7 kg	Recht gut
04 Jul 19	88,8 kg	Recht gut
23 Jun 19	89,5 kg	Recht gut
20 Jun 19	89,6 kg	Recht gut
01 Apr 19	89,7 kg	Recht gut
10 Feb 19	89,7 kg	Recht gut
26 Jan 19	90,8 kg	Recht gut
18 Dez 18	90,9 kg	Recht gut
15 Dez 18	91 kg	Recht gut
06 Dez 18	91,4 kg	Recht gut
02 Dez 18	93,1 kg	Recht gut
01 Dez 18	93,2 kg	Recht gut
24 Nov 18	94,1 kg	Recht gut
18 Nov 18	94,2 kg	Recht gut
12 Nov 18	94,4 kg	Recht gut
10 Nov 18	94,5 kg	Recht gut
09 Nov 18	95 kg	Recht gut
05 Nov 18	95,1 kg	Recht gut
04 Nov 18	95,3 kg	Recht gut
21 Okt 18	95,4 kg	Recht gut
08 Okt 18	96,5 kg	Recht gut
30 Sep 18	96,9 kg	Recht gut
29 Sep 18	97,4 kg	Recht gut
08 Sep 18	97,6 kg	Recht gut
07 Sep 18	98,5 kg	Recht gut
01 Sep 18	98,7 kg	Recht gut
31 Aug 18	99 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 21 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 151,1 kg
30 Aug 18	99,8 kg	Recht gut
27 Aug 18	100,3 kg	Recht gut
26 Aug 18	100,5 kg	Recht gut
25 Aug 18	100,6 kg	Recht gut
18 Aug 18	100,8 kg	Recht gut
11 Aug 18	101,5 kg	Recht gut
04 Aug 18	102,2 kg	Recht gut
03 Aug 18	102,5 kg	Recht gut
28 Jul 18	103 kg	Recht gut
27 Jul 18	103,3 kg	Recht gut
22 Jul 18	103,5 kg	Recht gut
15 Jul 18	103,7 kg	Recht gut
14 Jul 18	104,8 kg	Recht gut
13 Jul 18	105,5 kg	Recht gut
08 Jul 18	105,7 kg	Recht gut
01 Jul 18	106,2 kg	Recht gut
25 Jun 18	106,6 kg	Recht gut
23 Jun 18	106,9 kg	Recht gut
22 Jun 18	107,7 kg	Recht gut
16 Jun 18	107,8 kg	Recht gut
09 Jun 18	108 kg	Recht gut
08 Jun 18	108,6 kg	Recht gut
03 Jun 18	108,9 kg	Recht gut
02 Jun 18	109,4 kg	Recht gut
01 Jun 18	109,7 kg	Recht gut
27 Mai 18	110,2 kg	Recht gut
26 Mai 18	111 kg	Recht gut
20 Mai 18	111,1 kg	Recht gut
18 Mai 18	111,7 kg	Recht gut
11 Mai 18	112,3 kg	Recht gut
29 Apr 18	112,8 kg	Recht gut
28 Apr 18	113 kg	Recht gut
24 Apr 18	113,7 kg	Recht gut
20 Apr 18	113,9 kg	Recht gut
18 Apr 18	114,9 kg	Recht gut
15 Apr 18	115,1 kg	Recht gut
14 Apr 18	115,2 kg	Recht gut
07 Apr 18	115,6 kg	Recht gut
06 Apr 18	116,5 kg	Recht gut
01 Apr 18	116,4 kg	Recht gut
30 Mrz 18	116,6 kg	Recht gut
28 Mrz 18	118,1 kg	Recht gut
25 Mrz 18	118,3 kg	Recht gut
23 Mrz 18	118,5 kg	Recht gut
14 Mrz 18	119,5 kg	Recht gut
10 Mrz 18	119,7 kg	Recht gut
07 Mrz 18	120,5 kg	Recht gut
03 Mrz 18	121 kg	Recht gut
25 Feb 18	121,2 kg	Recht gut
20 Feb 18	122,1 kg	Recht gut
16 Feb 18	122,5 kg	Recht gut
08 Feb 18	123 kg	Recht gut
07 Feb 18	123,5 kg	Recht gut
04 Feb 18	124,3 kg	Recht gut
03 Feb 18	124,4 kg	Recht gut
01 Feb 18	124,5 kg	Recht gut
28 Jan 18	124,8 kg	Recht gut
26 Jan 18	125 kg	Recht gut
18 Jan 18	125,5 kg	Recht gut
17 Jan 18	126,8 kg	Recht gut
16 Jan 18	127,6 kg	Recht gut
13 Jan 18	127,1 kg	Recht gut
11 Jan 18	127,1 kg	Recht gut
06 Jan 18	128 kg	Recht gut
05 Jan 18	128,8 kg	Recht gut
04 Jan 18	128,9 kg	Recht gut
31 Dez 17	128,3 kg	Recht gut
30 Dez 17	128,9 kg	Recht gut
25 Dez 17	128,9 kg	Recht gut
24 Dez 17	128,7 kg	Recht gut
23 Dez 17	130 kg	Recht gut
21 Dez 17	128,6 kg	Recht gut
20 Dez 17	128,6 kg	Recht gut
18 Dez 17	129,2 kg	Recht gut
17 Dez 17	129,6 kg	Recht gut
16 Dez 17	130 kg	Recht gut
15 Dez 17	130,6 kg	Recht gut
14 Dez 17	131,4 kg	Recht gut
13 Dez 17	131,8 kg	Recht gut
09 Dez 17	129,6 kg	Recht gut
06 Dez 17	129 kg	Recht gut
05 Dez 17	129,9 kg	Recht gut
01 Dez 17	129,9 kg	Recht gut
26 Nov 17	130,8 kg	Recht gut
25 Nov 17	131,5 kg	Recht gut
23 Nov 17	131,7 kg	Recht gut
19 Nov 17	129,4 kg	Recht gut
15 Nov 17	130,7 kg	Recht gut
14 Nov 17	131 kg	Recht gut
13 Nov 17	131,8 kg	Recht gut
12 Nov 17	131,3 kg	Recht gut
11 Nov 17	131 kg	Recht gut
10 Nov 17	132,2 kg	Recht gut
09 Nov 17	132 kg	Recht gut
08 Nov 17	132,3 kg	Recht gut
07 Nov 17	132,7 kg	Recht gut
06 Nov 17	132,6 kg	Recht gut
05 Nov 17	131,6 kg	Recht gut
04 Nov 17	132,3 kg	Recht gut
03 Nov 17	132,6 kg	Recht gut
02 Nov 17	132,1 kg	Recht gut
01 Nov 17	131,4 kg	Recht gut
31 Okt 17	132,2 kg	Recht gut
30 Okt 17	132,7 kg	Recht gut
29 Okt 17	133 kg	Recht gut
28 Okt 17	132,9 kg	Recht gut
27 Okt 17	133 kg	Recht gut
26 Okt 17	133 kg	Recht gut
25 Okt 17	133,4 kg	Recht gut
24 Okt 17	133,4 kg	Recht gut
23 Okt 17	132,9 kg	Recht gut
22 Okt 17	133,1 kg	Recht gut
21 Okt 17	133,2 kg	Recht gut
20 Okt 17	132,7 kg	Recht gut
19 Okt 17	133 kg	Recht gut
18 Okt 17	133,7 kg	Recht gut
17 Okt 17	134,2 kg	Recht gut
16 Okt 17	133,7 kg	Recht gut
15 Okt 17	133,7 kg	Recht gut
14 Okt 17	134,5 kg	Recht gut
13 Okt 17	133,9 kg	Recht gut
12 Okt 17	134,2 kg	Recht gut
11 Okt 17	134,5 kg	Recht gut
10 Okt 17	133,7 kg	Recht gut
09 Okt 17	134 kg	Recht gut
08 Okt 17	134,1 kg	Recht gut
07 Okt 17	133,6 kg	Recht gut
06 Okt 17	134,6 kg	Recht gut
05 Okt 17	135,5 kg	Recht gut
04 Okt 17	136 kg	Recht gut
03 Okt 17	135,2 kg	Recht gut
02 Okt 17	135,3 kg	Recht gut
01 Okt 17	135,2 kg	Recht gut
30 Sep 17	135,4 kg	Recht gut
29 Sep 17	135,9 kg	Recht gut
28 Sep 17	136,7 kg	Recht gut
27 Sep 17	137,2 kg	Recht gut
26 Sep 17	137,6 kg	Recht gut
25 Sep 17	137,1 kg	Recht gut
24 Sep 17	137,3 kg	Recht gut
23 Sep 17	138 kg	Recht gut
22 Sep 17	137,1 kg	Recht gut
21 Sep 17	136,6 kg	Recht gut
20 Sep 17	137,4 kg	Recht gut
19 Sep 17	137 kg	Recht gut
18 Sep 17	136,6 kg	Recht gut
17 Sep 17	137,4 kg	Recht gut
16 Sep 17	138 kg	Recht gut
15 Sep 17	139 kg	Recht gut
14 Sep 17	138,1 kg	Recht gut
13 Sep 17	138,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	138,5 kg	Recht gut
11 Sep 17	139,1 kg	Recht gut
10 Sep 17	139,3 kg	Recht gut
09 Sep 17	137,7 kg	Recht gut
08 Sep 17	138 kg	Recht gut
07 Sep 17	137,8 kg	Recht gut
06 Sep 17	138,6 kg	Recht gut
05 Sep 17	138,9 kg	Recht gut
04 Sep 17	138,5 kg	Recht gut
03 Sep 17	138,5 kg	Recht gut
02 Sep 17	138,8 kg	Recht gut
01 Sep 17	139,4 kg	Recht gut
31 Aug 17	139,3 kg	Recht gut
30 Aug 17	139,3 kg	Recht gut
29 Aug 17	140,1 kg	Recht gut
28 Aug 17	140,5 kg	Recht gut
27 Aug 17	140,6 kg	Recht gut
26 Aug 17	140,1 kg	Recht gut
25 Aug 17	140,2 kg	Recht gut
24 Aug 17	139,3 kg	Recht gut
23 Aug 17	139,2 kg	Recht gut
22 Aug 17	140,4 kg	Recht gut
21 Aug 17	140,6 kg	Recht gut
20 Aug 17	140,9 kg	Recht gut
19 Aug 17	140,4 kg	Recht gut
18 Aug 17	141,1 kg	Recht gut
17 Aug 17	141,1 kg	Recht gut
16 Aug 17	141,8 kg	Recht gut
15 Aug 17	141,3 kg	Recht gut
14 Aug 17	141 kg	Recht gut
12 Aug 17	140,9 kg	Recht gut
11 Aug 17	141,4 kg	Recht gut
10 Aug 17	142,4 kg	Recht gut
09 Aug 17	141,9 kg	Recht gut
08 Aug 17	141,6 kg	Recht gut
07 Aug 17	142,2 kg	Recht gut
06 Aug 17	141,7 kg	Recht gut
05 Aug 17	142,4 kg	Recht gut
04 Aug 17	142,3 kg	Recht gut
03 Aug 17	142 kg	Recht gut
02 Aug 17	142,1 kg	Recht gut
01 Aug 17	142,9 kg	Recht gut
31 Jul 17	142,2 kg	Recht gut
30 Jul 17	142,5 kg	Recht gut
29 Jul 17	141,8 kg	Recht gut
28 Jul 17	141,8 kg	Recht gut
27 Jul 17	141,7 kg	Recht gut
22 Jul 17	145 kg	Recht gut
21 Jul 17	144,4 kg	Recht gut
20 Jul 17	143,4 kg	Recht gut
19 Jul 17	143,7 kg	Recht gut
18 Jul 17	143,9 kg	Recht gut
17 Jul 17	144,8 kg	Recht gut
16 Jul 17	144,3 kg	Recht gut
15 Jul 17	144,1 kg	Recht gut
14 Jul 17	144,8 kg	Recht gut
13 Jul 17	144,5 kg	Recht gut
12 Jul 17	144,5 kg	Recht gut
11 Jul 17	145,4 kg	Recht gut
10 Jul 17	145,1 kg	Recht gut
09 Jul 17	146,3 kg	Recht gut
08 Jul 17	146,2 kg	Recht gut
07 Jul 17	146,9 kg	Recht gut
06 Jul 17	146,5 kg	Recht gut
05 Jul 17	146,2 kg	Recht gut
04 Jul 17	146,3 kg	Recht gut
03 Jul 17	146,1 kg	Recht gut
02 Jul 17	146,5 kg	Recht gut
01 Jul 17	146,4 kg	Recht gut
30 Jun 17	148,1 kg	Recht gut
29 Jun 17	148,1 kg	Recht gut
28 Jun 17	147,6 kg	Recht gut
27 Jun 17	147,6 kg	Recht gut
26 Jun 17	147,3 kg	Recht gut
25 Jun 17	147,2 kg	Recht gut
24 Jun 17	147,4 kg	Recht gut
23 Jun 17	147,8 kg	Recht gut
22 Jun 17	147,6 kg	Recht gut
21 Jun 17	147,4 kg	Recht gut
20 Jun 17	147,4 kg	Recht gut
19 Jun 17	147,1 kg	Recht gut
18 Jun 17	147,4 kg	Recht gut
17 Jun 17	147,4 kg	Recht gut
16 Jun 17	147,5 kg	Recht gut
15 Jun 17	147,2 kg	Recht gut
14 Jun 17	147,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	148 kg	Recht gut
12 Jun 17	148,4 kg	Recht gut
11 Jun 17	148,1 kg	Recht gut
10 Jun 17	148,5 kg	Recht gut
09 Jun 17	148,4 kg	Recht gut
08 Jun 17	148,6 kg	Recht gut
07 Jun 17	148,6 kg	Recht gut
06 Jun 17	148,8 kg	Recht gut
05 Jun 17	148,5 kg	Recht gut
04 Jun 17	148,7 kg	Recht gut
03 Jun 17	149,8 kg	Recht gut
02 Jun 17	149,7 kg	Recht gut
01 Jun 17	149,5 kg	Recht gut
31 Mai 17	149,7 kg	Recht gut
30 Mai 17	149,6 kg	Recht gut
29 Mai 17	149,9 kg	Recht gut
28 Mai 17	149,8 kg	Recht gut
27 Mai 17	149,9 kg	Recht gut
26 Mai 17	150,1 kg	Recht gut
25 Mai 17	150,1 kg	Recht gut
24 Mai 17	150,4 kg	Recht gut
23 Mai 17	151,1 kg	Recht gut
21 Mai 17	151,1 kg	Nicht zutreffend