Startdatum: 17 Mrz 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62,5 kg Startgewicht: 65,5 kg
13 Mai 24	64,8 kg	Recht gut
11 Mai 24	64,5 kg	Recht gut
10 Mai 24	64,5 kg	Recht gut
09 Mai 24	63,8 kg	Recht gut
08 Mai 24	64,4 kg	Recht gut
07 Mai 24	64,6 kg	Recht gut
06 Mai 24	64,6 kg	Recht gut
05 Mai 24	65 kg	Recht gut
04 Mai 24	65,5 kg	Recht gut
03 Mai 24	65,5 kg	Recht gut
02 Mai 24	64,5 kg	Recht gut
01 Mai 24	64,9 kg	Recht gut
30 Apr 24	65 kg	Recht gut
29 Apr 24	64,6 kg	Recht gut
28 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
25 Apr 24	64,9 kg	Recht gut
24 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
23 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
22 Apr 24	64,5 kg	Recht gut
21 Apr 24	64,5 kg	Recht gut
20 Apr 24	64,1 kg	Recht gut
19 Apr 24	64,1 kg	Recht gut
18 Apr 24	63,9 kg	Recht gut
17 Apr 24	64 kg	Recht gut
16 Apr 24	64 kg	Recht gut
15 Apr 24	64,5 kg	Recht gut
14 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
13 Apr 24	64,3 kg	Recht gut
12 Apr 24	64,3 kg	Recht gut
11 Apr 24	64,6 kg	Recht gut
10 Apr 24	65 kg	Recht gut
09 Apr 24	64,5 kg	Recht gut
08 Apr 24	64,7 kg	Recht gut
07 Apr 24	65,4 kg	Recht gut
03 Apr 24	65,1 kg	Recht gut
02 Apr 24	65,1 kg	Recht gut
01 Apr 24	65,1 kg	Recht gut
29 Mrz 24	64,9 kg	Recht gut
28 Mrz 24	64,6 kg	Recht gut
27 Mrz 24	64,3 kg	Recht gut
26 Mrz 24	64,8 kg	Recht gut
25 Mrz 24	65 kg	Recht gut
24 Mrz 24	65 kg	Recht gut
23 Mrz 24	65 kg	Recht gut
22 Mrz 24	65 kg	Recht gut
21 Mrz 24	65,2 kg	Recht gut
20 Mrz 24	65,3 kg	Recht gut
17 Mrz 24	65,5 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61 kg Startgewicht: 65,5 kg
15 Mrz 24	63,8 kg	Recht gut
14 Mrz 24	63,8 kg	Recht gut
13 Mrz 24	63,3 kg	Recht gut
12 Mrz 24	63,4 kg	Recht gut
11 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
10 Mrz 24	63,9 kg	Recht gut
09 Mrz 24	63,9 kg	Recht gut
08 Mrz 24	63,7 kg	Recht gut
07 Mrz 24	63,2 kg	Recht gut
06 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
05 Mrz 24	63,2 kg	Recht gut
04 Mrz 24	63,7 kg	Recht gut
03 Mrz 24	63,8 kg	Recht gut
02 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	63 kg	Recht gut
25 Feb 24	63,7 kg	Recht gut
24 Feb 24	64,1 kg	Recht gut
23 Feb 24	63,4 kg	Recht gut
22 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
21 Feb 24	64,3 kg	Recht gut
20 Feb 24	64,4 kg	Recht gut
19 Feb 24	63,8 kg	Recht gut
17 Feb 24	64,4 kg	Recht gut
16 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
14 Feb 24	63,4 kg	Recht gut
13 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
12 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
11 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
10 Feb 24	63,3 kg	Recht gut
09 Feb 24	63,3 kg	Recht gut
08 Feb 24	64,4 kg	Recht gut
06 Feb 24	64,6 kg	Recht gut
05 Feb 24	64,2 kg	Recht gut
04 Feb 24	64,2 kg	Recht gut
03 Feb 24	64,3 kg	Recht gut
01 Feb 24	63,6 kg	Recht gut
31 Jan 24	63,2 kg	Recht gut
30 Jan 24	63,2 kg	Recht gut
29 Jan 24	63,2 kg	Recht gut
28 Jan 24	63,2 kg	Recht gut
27 Jan 24	63,3 kg	Recht gut
26 Jan 24	62,9 kg	Recht gut
25 Jan 24	63,7 kg	Recht gut
24 Jan 24	63,4 kg	Recht gut
23 Jan 24	63,9 kg	Recht gut
22 Jan 24	64,4 kg	Recht gut
21 Jan 24	65,5 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Dez 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 63,2 kg
20 Jan 24	65 kg	Recht gut
19 Jan 24	65 kg	Recht gut
16 Jan 24	64,5 kg	Recht gut
15 Jan 24	64,5 kg	Recht gut
14 Jan 24	64,7 kg	Recht gut
13 Jan 24	64,1 kg	Recht gut
12 Jan 24	64,5 kg	Recht gut
11 Jan 24	65 kg	Recht gut
09 Jan 24	64,2 kg	Recht gut
08 Jan 24	63,9 kg	Recht gut
07 Jan 24	64,1 kg	Recht gut
06 Jan 24	63,8 kg	Recht gut
05 Jan 24	64 kg	Recht gut
04 Jan 24	63,5 kg	Recht gut
03 Jan 24	63,6 kg	Recht gut
02 Jan 24	63,4 kg	Recht gut
01 Jan 24	64,3 kg	Recht gut
31 Dez 23	63,6 kg	Recht gut
30 Dez 23	63,9 kg	Recht gut
29 Dez 23	64,6 kg	Recht gut
28 Dez 23	64 kg	Recht gut
26 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
25 Dez 23	64,7 kg	Recht gut
23 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
22 Dez 23	64 kg	Recht gut
21 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
20 Dez 23	63,6 kg	Recht gut
19 Dez 23	63,3 kg	Recht gut
18 Dez 23	63,2 kg	Recht gut