muirgheasa - Mitglied

muirgheasa

Mitglied seit Februar 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

113,4 kg

Bisher verloren: 9,1 kg

Aktuelles Gewicht

104,3 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

68,0 kg

Still to go: 36,3 kg

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muirgheasa's Gewichtsverlauf

Kalorien: 168kcal | Fett: 13,47g | Kohlh: 3,57g | Eiw: 9,50g

A very low carb breakfast muffin.

Kalorien: 113kcal | Fett: 11,30g | Kohlh: 3,62g | Eiw: 0,82g

Creamy homemade dressing.

Kalorien: 116kcal | Fett: 8,29g | Kohlh: 2,54g | Eiw: 8,41g

Vegetarian burger patties, great on a bun, with gravy, in a casserole, or just plain.

Kalorien: 114kcal | Fett: 10,07g | Kohlh: 1,08g | Eiw: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorien: 282kcal | Fett: 21,96g | Kohlh: 6,38g | Eiw: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

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