michaelhamori - Mitglied

michaelhamori

Mitglied seit Februar 2019

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

115,2 kg

Bisher verloren: 9,5 kg

Aktuelles Gewicht

105,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

91,2 kg

Still to go: 14,5 kg

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michaelhamori's Gewichtsverlauf

	kickingcarbs
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

	Veggie Spaghetti
	Cooked Vegetable Combinations with Pasta (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy)
	Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless
	Stehen
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)