cristianeiatauro
Mitglied seit März 2016
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
77 kg
Bisher verloren:
3,5 kg
Aktuelles Gewicht
73,5 kg
Erfolg:
Verlust von 3,5 kg pro Woche
Zielgewicht
72 kg
Still to go:
1,5 kg
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Busco ganho de massa magra, definição, saúde, disposição e bem estar!!
Atualmente meu treino inclui musculação 5 x na semana e cardio.
Gosto de manter minha rotina com uma alimentação saudável e equilibrada, sem neuras!
Altura: 1,82
Peso: 75
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