aadnumerouno1
Mitglied seit Juni 2020
Beiträge
45
Du folgst
1
Abonnenten
5
Gewichtsverlauf

Startgewicht
64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg

Aktuelles Gewicht
64,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
64 kg
Still to go: 0,4 kg
mama van 2, yogastudio eigenaar van Only Happiness, zeer actief in het beoefen vn yoga- asana en krachttraining. Mijn doel is zwaarder te kunnen liften, lichaamscompositie fine-tunen aangezien estetisch er ook wat gebeurd door krachttraining, motiveert dat ook.. ben ik daardoor ijdel? integendeel! Ik gun mezelf om te shinen, zoals alle vrouwen moeten doen volgens hun filosofie! Dus... een coach in handen geslagen. Ik moet alle meuk bijhouden, calorien, eiwitten, koolhydraten en vet, eigenlijk heb ik daar een bloedhekel aan. Ik wil vooral lekker kunnen eten. Soms moet je dingen doen voor een doel. Ik eet vegetarisch neig naar vegan ivm wat intoleranties. Vraag je me om te stoppen met kaas en ei dan krabbel ik achter mn oren. Het gaat hier veel over eten, dus mn favoriete onderwerp!

aadnumerouno1's Gewichtsverlauf


Du folgst

denizelif55
   

aadnumerouno1's Kochbuch

Kalorien: 80kcal | Fett: 2,57g | Kohlh: 9,19g | Eiw: 4,85g
Rode Biet Witlof Salade
Smakelijke, caloriearme salade.
Kalorien: 188kcal | Fett: 2,45g | Kohlh: 36,23g | Eiw: 4,75g
Havermoutpap
Veganistisch, zuivelvrij ontbijt of tussendoortje.
Komplettes Kochbuch ansehen

aadnumerouno1's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.