_MariaSergeeva_
Mitglied seit September 2017
|
Beiträge
66
Du folgst
10
Abonnenten
75
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
55 kg
Bisher verloren:
1 kg
Aktuelles Gewicht
56 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
52 kg
Still to go:
4 kg
|
|
|
|
Всем привет! Поддерживаю вес и привожу мышцы в тонус.
Мой вес всегда был 62 кг (он меня никогда не устраивал) при росте 172 см
Сейчас поддерживаюсь кбжу и хожу в зал без фанатизма 2-3 раза в неделю.
Цель 🎯 - округлить свой плоский орех😁 и подтянуть все в целом.
Сегодняшний вес - 50 кг, ежедневное потребление 1800 ккал.
Инст: __mariasergeeva__
|
 _MariaSergeeva_'s Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|