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Yumnova
Yumnova
Mitglied seit August 2020
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182
Gewichtsverlauf
Startgewicht
57,1 kg
Bisher verloren:
2,3 kg
Aktuelles Gewicht
54,8 kg
Erfolg:
Verlust von 0,8 kg pro Woche
Zielgewicht
49 kg
Still to go:
5,8 kg
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Всем привет)
Мне 39 лет
рост 158 см
вес на протяжении жизни колебался от 46 до 65
Подсчет КБЖУ веду нерегулярно, начинаю с 57 кг. - Цель 49 кг (качественного тела)
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