Socolova
Mitglied seit Januar 2012
Beiträge
211
Du folgst
52
Abonnenten
58
Gewichtsverlauf

Startgewicht
83,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg

Aktuelles Gewicht
77,0 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
70,3 kg
Still to go: 6,7 kg

Socolova's Gewichtsverlauf


Du folgst

Draglist
 
FLORIDAGAL2022
SD_3
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
jmb3450

Socolova's Kochbuch

Kalorien: 173kcal | Fett: 4,57g | Kohlh: 31,92g | Eiw: 2,06g
Baked Sweet Potato Fries
Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.
Kalorien: 85kcal | Fett: 5,16g | Kohlh: 5,52g | Eiw: 3,80g
Peanut Butter Protein Balls
Good for filling you up and taste great.
Kalorien: 138kcal | Fett: 1,62g | Kohlh: 19,92g | Eiw: 14,47g
Protein Pancakes
A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.
Kalorien: 153kcal | Fett: 0,46g | Kohlh: 32,17g | Eiw: 8,63g
Green Bean Fries
Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.
Kalorien: 114kcal | Fett: 10,07g | Kohlh: 1,08g | Eiw: 4,71g
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
Komplettes Kochbuch ansehen

Socolova's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.