Rainbow Elephants

Mitglied seit April 2017

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

59 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

65 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

63 kg

Still to go: 2 kg

Folgen

Rainbow Elephants's Gewichtsverlauf

	redbox1
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,9 kg pro Woche

	barbararesende
	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,6 kg pro Woche

	skewed scale
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

	Valhala guard
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 222kcal | Fett: 6,80g | Kohlh: 34,42g | Eiw: 5,48g

A simple yet delicious vegetable and quinoa pilaf.

Kalorien: 198kcal | Fett: 15,11g | Kohlh: 16,40g | Eiw: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Komplettes Kochbuch ansehen