Micha0677 - Mitglied

Micha0677

Mitglied seit September 2013

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

95,5 kg

Bisher verloren: 5,5 kg

Aktuelles Gewicht

90 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 5 kg

Folgen

Micha0677's Gewichtsverlauf

	Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf mit Cabanossi
	Apfelkuchen
	Eiweißbrot
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h