Dieting in Seattle

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

142,9 kg

Bisher verloren: 7,7 kg

Aktuelles Gewicht

135,2 kg
Erfolg: Verlust von 9,0 kg pro Woche

Zielgewicht

113,4 kg

Still to go: 21,8 kg

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Dieting in Seattle's Gewichtsverlauf

Kalorien: 157kcal | Fett: 7,51g | Kohlh: 7,20g | Eiw: 16,01g

A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.

Kalorien: 417kcal | Fett: 17,84g | Kohlh: 2,23g | Eiw: 58,73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

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