산적대왕 - Mitglied

산적대왕

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

93 kg

Bisher verloren: 5,2 kg

Aktuelles Gewicht

87,8 kg
Erfolg: Verlust von 2,8 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 7,8 kg

Folgen

15년 5월 20일 102 kg.
15년 7월 25일 88 kg.

목표는 9월까지 80 kg 찍고 유지하는 것.

다이어트를 하며 규칙적인 삶을 살게되어 모든 것이 좋아졌다.

산적대왕's Gewichtsverlauf

	hobodon (호주부)
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Baked Egg (Fat Not Added in Cooking)
	점보오트밀
	Trainingsmaschine
	Krafttraining (Mäßig)
	Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h