schlichti's Notizen, 22 Apr 18

Jetzt heißt es wieder aufpassen

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1426 kcal Fett: 81,74g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 70,25g.   Frühstück: Basilikum, Knoblauch, Mozzarella, Parmaschinken, Chiabrot, Pesto, Tomaten. Mittagessen: Sojasauce, Ingwer, Mungo-Bohnen Keimlinge, Salatgurke, Apfelessig, Zuckerschoten, Sambal Oelek, Schnittlauch, Salz, Rapsöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Möhren, Sojasoße. Abendessen: Chili, Haltbare Weidemilch 3,8%, Gemüsebrühe, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schwarzer Pfeffer, Salz, Frische Landmilch 3,8%, Porree, Currypulver, Rinderhackfleisch. mehr...



     
 

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