Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 154,40g.
Frühstück: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Harris Teeter Blueberries, Bananas , Maple Syrup , Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's French Fries (Small). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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