|
ну что. давно меня в ленте не было. за месяц у меня: вес -3 кг, талия -3, живот -3, бедра -5, попа - 3, и отдел но ляха -2,5
|
1479 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Геркулес, Зеленое Яблоко, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Ашан Геркулес, Яйцо, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну ляхи то две штуки, так что получается 2,5+2,5=5. Радуйся!
20 Apr 18 vom Mitglied: tabuga1
|
20 Apr 18 vom Mitglied: icecold2007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icecold2007's Gewichtsverlauf
|