Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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138,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Milchbrötchen, Margarine. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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