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Jetzt wird angegrillt!!! War eh geplant aber bei dem Wetter macht das noch viel mehr Spaß! Leider bin ich jetzt über meinen Kalorien.. naja ich finde man muss nicht immer verzichten. Und habe die eh recht niedrig angesetzt (400 unter dem empfohlenen). Wird. Jetzt gibt es erstmal FLEEEEISCH! Auf einen schönen Abend! 🌇 für uns alle natürlich. Was steht bei euch an? ☀️❤️
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2070 kcal
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Fett: 108,50g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Eistee Zitrone, Käse, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, K-Classic Gyrosschinken, Mortadella, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse. Mittagessen: Schlagsahne, Lidl Waldbeeren-Mischung , Eierwaffeln. Abendessen: Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Netto French Salat Dressing, Lindenhof Gouda, Kopfsalat, Kaufland Steak Provence, Block House Steak Sauce. mehr...
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Jasmaaan's Gewichtsverlauf
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