svekalov's Notizen, 26 Mrz 18

грибы (вешенки)с яйцом.
кофе +1 л.сах
2 хлебца гречнево ржаных
2 квадратика черного шоколада.(для настроения))

---

1212 kcal

Fett: 78,80g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 78,11g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Омлет или Яичница с Грибами, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Lindt Горький Шоколад 85%, Jacobs Millicano, Сахар. Mittagessen: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Винегрет. Abendessen: Льняные Семена, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (Растворимое), Сахар, Венигрет, Яблоки. mehr...