Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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98,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 98,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 89,90g.
Frühstück: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lisani Chester, Nutella Nutella, Rote Paprika, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei. Mittagessen: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Grafschafter Vollkorn Toast, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Pomelo. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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