Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3791 kcal
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Fett: 219,37g | Eiw: 188,41g | Kohlh: 246,51g.
Frühstück: Ferrero Küsschen , Ferrero Küsschen Dark Crunchy Caramel, Ferrero Küsschen Caramel, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Mittagessen: Jardinelle Kichererbsen , Satori Mungobohnenkeimlinge, Satori Bambussprossen in Streifen, Rote Paprika, Zucchini, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Abendessen: Backfee Mandeln, Bulk Powders Complete Vegan Blend Protein. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Kohlrabi, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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