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Heute Früh ne Stunde Gymnastik und eben 2 Stunden mitm Kinderwagen durch die Stadt gelaufen. Die Beine brennen, aber irgendwie ist man glücklich!
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1979 kcal
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Fett: 91,76g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Käse, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Mittagessen: Gebratene Kochbananen, Grandessa Himbeermarmelade, Bio Sonne Bio-Brotaufstrich Curry, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Kartoffelsalat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
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4073 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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