Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2012
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Hauchzart Putenbrust. Mittagessen: Ei, Bockwurst. Abendessen: Tomaten, Grüner Blattsalat, Garnelen. Snacks/Sonstiges: Bier (500 ml), Bier (500 ml), Bier (500 ml). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Plastincatante's Gewichtsverlauf
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