Büffetsau's Notizen, 13 Mrz 18

Guten Morgen.🌞 Wünsche euch allen einen tollen Tag.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
986 kcal Fett: 37,72g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 85,34g.   Mittagessen: Butter, Roggenbrot, Harzer Harzer Käse, Mühlenhof Wiener Würstchen, REWE Mini Fladenbrot, Penny Markt Baby Möhren. Abendessen: REWE Mini Fladenbrot, Aldi Pesto Verde, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Salakis Feta Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Himbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt , Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. mehr...
1830 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀 
13 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Danke😊 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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