Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 237,02g.
Frühstück: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mühlenhof Schweinebraten, Real Quality Deutsches Corned Beef, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Buko Toskana, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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