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1579 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Putenschinken, Tomaten, Gut & Günstig Skyr Natur, Beste Ernte Püree aus Äpfeln, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Champignons Frisch, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Möhren, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Alesto Nussmix mit Oliven, Grabower Schaumwaffeln mit Knackiger Schokolade, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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monasanna's Gewichtsverlauf
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