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1647 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 127,27g.
Frühstück: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Roastbeef, Maximum Natur Putenkraftfleisch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Maximum Natur Putenkraftfleisch, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Milch. Mittagessen: Naturgut Bio-Joghurt. Abendessen: Pellkartoffeln, Harry Eiweißbrot, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Noirs. mehr...
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Jigsaw666's Gewichtsverlauf
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