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Danke an Everlost, du hast mich inspiriert. Sehe zwar eher aus wie ein Hund, ich bin aber Team Osterlamm 😂. Leider findet man da nichts. Freu mich auf die Challenge. Auf geht's. Heut schon 14 km auf der Uhr und Oberkörpertraining war auch gut. Morgen wird es wieder ein langes Läufchen, denke so um die 17 /18 km, mal schauen. Schönen Abend euch 😙
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2165 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Gymqueen Queen Creme Chocolate Honey Dream, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Schokolicious, Kölln Haferflocken, Monster Ultra, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: DM Bio Mandelmus Braun, Vita Nova Bio Indische Flohsamenschalen, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, flavour powder, reisflocken, Original Pudding, wasser. Abendessen: Brokkoli, Edeka Bio Blattspinat, Konjaknudeln, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Leerdammer Leger, Loose Quäse Salat-Sticks. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bier, Milch 1,5%, Kaffee, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream. mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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