Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2012
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 220,13g.
Frühstück: Calcium + D3 (Tablette), Quark Genuss Erdbeere, Müsli. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Erbsen mit Möhren, Deutschlander. Abendessen: Fleischsalat, Burlander, Fleischsalat, Mehrkorn-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Exotic, Kartoffelchips Thai Curry Style (Aldi), H Fettarme Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Caramel Minis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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WeiblichOH's Gewichtsverlauf
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