Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Kleinemas Lachs-Schinken, Lätta Lätta & Butter, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Mittagessen: Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Joghurt Natur, Kaki, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Lätta Lätta & Butter, Harry Vital + Chia. Snacks/Sonstiges: Fritz Kola. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Katastro_Fee's Gewichtsverlauf
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