Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 213,31g.
Frühstück: Bauernbrötchen, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Meggle Alpenzart. Mittagessen: Veganz Kakao-Nibs, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Amaranth Gepufft, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Alnatura Kokosöl Nativ, Rote Paprika, Karotten, Eberswalder Wiener Würstchen, K-Classic Langkorn Wildreis Mischung. Snacks/Sonstiges: Fritz Kola, Alpia Zartbitterschokolade. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Katastro_Fee's Gewichtsverlauf
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