Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Kind Pressed Mango Apple Chia, Kind Pressed Strawberry Apple Chia, Larabar Apple Pie Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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