Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 53,22g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: 365 Sundried Tomatoes, Kirkland Signature Smoked Salmon, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Wegmans Roasted Vegetables. Mittagessen: Cooked Vegetables, Cauliflower Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Fruit Salad. Snacks/Sonstiges: Kind Pressed Strawberry Apple Chia, Larabar Apple Pie Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|