monasanna's Notizen, 24 Jan 18


Diätkalender ansehen, 24 Januar 2018:
1847 kcal Fett: 66,47g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 222,98g.   Frühstück: Müller Milchreis Original, Nutella Nutella, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Harry Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Cucina Gnocchi Di Patate. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Milbona Käseaufschnitt Light. mehr...
2368 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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